Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, Urban Défense Orvaltaise ouvre le cours de self défense féminine le jeudi 20 mars 2025. Ce cours pour adultes à partir de 18 ans, vous permettra de découvrir un ensemble de techniques simples de self défense vous aidant à sortir de situations d'agression parfois difficiles. Il se déroulera de 18h45 à 20h15 dans la salle Multiactivités au complexe sportif Roger Picaud. 20 places maximum. La participation est gratuite et se fera sur préinscriptions en envoyant un mail à : urban_defense_orvaltaise@yahoo.com Renseignements : Urban Défense Orvaltaise au 06 20 25 24 08
